昨日のレシピより・・・

2014年09月21日

9月21日(日)
face02皆さま、おはようございます。
少し霞みかかった青空の、信州@安曇野です!
昨日は各地で『運動会』が繰り広げられました・・・
モデルハウスから徒歩6分の距離にある【穂高西小学校】さんでも、
お子様の晴れ姿を見ようと、ご家族総出で参加されていましたね・・・
2014-09-20 09.32.19-1
face08向こう正面の窓ガラスには・・・
『一人ひとりが全力を出し、歴史に残る戦いをしよう!』
・・・って、書いてありましたね!
(@@; スッゲー!
そう云えば、中学2年次の担任が、
『君らは今、学校教育の中で守られている。
社会に出たら毎日が戦いなんや!』
こんな話をしてくれたことを思い出します。
その先生は、第二次大戦中に学徒動員を経験されており、
風紀の乱れを整えるときには、自然と軍律の話が出ていましたけど・・・(笑)
さて・・・
昨日ご案内したとおり、本日もパナソニックリビングショウルーム松本
において、イベント&セミナーが開催されます。
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本日のセミナー講師は、
世界でご活躍されている、
イメージコンサルタントでジュエリーデザイナーでもある
鵜井先生です!
色彩について物凄い知識をお持ちです。
個人に合ったカラーコーディネイトはもちろんのこと、
今回はマイホームの中の色彩についてお話いただけるそうでとても楽しみです。
ここでご報告・・・
昨日のレシピから一点づつご紹介します。
(今日のタイトルを忘れるところでした・・・)
2014-09-20 杉山文先生のお料理セミナー (5)
昨日ご講演戴いた【杉山文】先生のレシピより・・・
・レッドオニオンのサラダ(右)
・ジャガイモ&にんじんのパンケーキ(左)
・鮭のムニエル ヨーグルトソース(奥)
の3品を調理いただきました。
40歳頃から基礎代謝が落ちる人間の体は、
筋肉量がどんどん落ちていくそうです。
筋肉が落ちると脂肪が増えるので、
脂肪を燃焼させるには先ず、筋肉をつけること。
欠食(食事を抜く)すると、体の遺伝子から『飢餓遺伝子』が活躍し始め、
体の中にエネルギーを取り込もうとします。
そのエネルギーが【脂肪】です。
毎食、栄養を考えた食事を3度3度キチンと戴くことで、
脂肪もつきにくくなり、体の中から改善=きれいになるのだそうです。
㈱相模組 地震に強い家 モデルハウス

本日も10時より、ご見学戴けます!

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