キッチン高さ

2017年02月19日

こんにちは。アシスタントの矢口です。

皆さんは家の中で一番長い時間いる場所はどこですか?
私は料理する時間が一番長いのでキッチンです。

キッチンで一番大切なのは調理台(カウンター)高さだと思います。
以前はキッチンが低くいつも腰を曲げていたので、腰痛になっていました。

キッチンの高さには法則があります。
身長÷2+5cmが適正といわれているので、現在は160cmの身長を平均として85cmが標準です。
もし適正が83cmでしたら85cmで高めに選定します。スリッパやマットで調整可能ですので。

皆さんも適正高さ 計算してみて下さい。
また食洗機も洗い物の手間が省けるので家事の時間短縮が出来ます。
もし腰痛がある方は、是非見直してみてはいかがでしょう。

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