汗びっしょり

2015年07月27日

7月27日
うだるような暑さが続きますが、皆さまいかがお過ごしですか・・・?
炎天下にいると、汗があとから後から流れてきますよね。
こんなとき私はハンカチやタオルで出た汗をすぐふき取ります。
それでも、拭き取った先からまたジワーっと・・・
嫌ですよね。
皆さんもそうだと思います。
昨日、熱中症予防についてラジオで耳にした『汗の拭き方』には驚きでした。
「汗」は体の熱を水分とともに外に逃がす役割で、体温を下げる仕組みになっています。
汗をかいたところにそよ風が吹くだけで、気持ち良いですよね。
「汗」に風が当たり気化(蒸発)しやすくなり、体の熱を奪うからなんです。
だから汗は拭かないほうがいい。
でも・・・
汗びっしょりのシャツは気持ち悪いですよね。
そこで。
汗を拭くときには、濡らしたタオルを利用すると良いんだそうですよ。
そうすることで、肌が乾燥せずに発汗の妨げにもなりにくいのです。
明日も暑くなる予報ですね。一度、試してみましょう。
2015-07-25 07.00.32
そうそう・・・
男性の場合は、市販の「ペーパー洗顔シート」でも代用になることを発見しました。
(皆さんは既にやってられましたか・・・失礼)
暑さを乗り切りましょう!
ご安全に!

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